Wie groß ist die Gefahr eines Jojoeffektes bei der Yokebediät?

 

Der Wunsch vieler Menschen in möglichst wenig Zeit viel Gewicht abzunehmen eilt durch das ganze Land und kann mit zahlreichen verschiedenen Diäten auch durchgeführt werden. Doch wie groß ist die Wahrscheinlichkeit abzunehmen und wie groß ist die Gefahr eines Jojoeffektes bei entsprechenden Diäten? Bei der Yokebediät habe ich dies selbst ausprobiert. Ich habe im Internet bereits von vielen Erfahrungen gelesen, die alle unterschiedlich ausfallen.

 

Die Gefahr Opfer von dem sogenannten Jojoeffekt zu werden und wieder Gewicht zuzunehmen ist nicht gering, wenn man sich nicht an die Prinzipien der Yokebediät hält. Wenn ich mich allerdings an die Konzepte und Vorgaben halte ist die Gefahr den Jojkeffekt am eigenen Körper zu spüren sehr gering. Wie ich festgestellt habe ist Yokebe ein effektives Mittel und ein sehr gutes, vor allem aber gesundes, Nahrungsergänzungsmittel.

 

Während der Yokebediät gibt es die Lernphase, die Vertiefungsphase und die Kontinuitätsphase, die allesamt Yokebe als Ergänzungsmittel beinhalten. In den ersten beiden Phasen ersetzt der Yokebe-Drink Mahlzeiten und sorgt so für den Gewichtsverlust. Bei der Yokebediät ist es allerdings nicht wahrscheinlich, dass der Jojoeffekt in Kraft tritt. Dies jedoch nur, wenn auch nach den beiden Phasen, die innerhalb von zehn Wochen durchgeführt werden, Yokebe als Ergänzungsmittel bei leichter Gewichtszunahme und als Ausgleich zu lebensmitteltchnischen "Sünden" eingesetzt wird.

 

Der Jojoeffekt kann somit auch nach einer Yokebediät eintreten, allerdings ist man mit der Basis der zehnwöchigen Phasen nicht so anfällig. Yokebe ist bei mir auch nach diesen Phasen ein stetiger Begleiter, denn jedes Mal wenn ich deutlich zu viel gegessen habe und über meiner täglichen Kalorieneinname liege kann ich dies mit Yokebe ausgleichen.

 

Der Jojoeffekt kan also auch nach einer Yokebediät verhindert werden indem ich weiterhin auf diesen Drink baue und meine Mahlzeiten dementsprechend anpasse. Ohne Yokebe ist die Wahrscheinlichkeit natürlich weiterhin groß auch nach der Yokebediät wieder auf das alte Gewicht oder darüber hinaus zu gelangen, mit Yokebe allerdings ist es einfach das Gewicht zu halten oder noch mehr Gewicht zu verlieren.

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